系統備份還原全攻略：檔案歷程記錄的完整教學

資料無價，別讓意外造成遺失！Windows檔案歷程記錄提供簡單有效的系統備份還原功能，幫您輕鬆守護重要檔案。只需將外部磁碟機或網路位置設定為備份儲存空間，就能自動建立檔案備份。萬一不幸遺失重要資料，您也能透過搜尋功能快速找到備份檔案，輕易還原至原狀，讓您安心面對資料遺失的意外。

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檔案歷程記錄：Windows 內建的資料保護利器

在數位時代，電腦資料的重要性不言而喻，它們承載著我們的工作、學習、娛樂、甚至珍貴的回憶。然而，意外的硬碟故障、病毒感染或人為操作失誤，都可能導致資料遺失，造成難以挽回的損失。為了避免這種情況發生，建立有效的資料保護策略至關重要，而 Windows 作業系統內建的「檔案歷程記錄」功能，就是一個簡單易用、功能強大的資料備份工具。

檔案歷程記錄就像一個時間膠囊，它會定期將您的檔案備份到您指定的外部磁碟機或網路位置。這樣一來，即使您的電腦硬碟發生故障，您仍然可以從備份中還原您的檔案，確保資料安全。檔案歷程記錄支援自動備份，您只需要設定一次，它就會在背景默默地執行，定期將您的檔案備份到您指定的儲存位置，讓您無需費心。

除了自動備份功能外，檔案歷程記錄還提供了一個強大的檔案還原功能。如果您不小心刪除了一個重要的檔案，或者檔案被病毒感染，您都可以使用檔案歷程記錄來還原到之前的版本，就像時間倒流一樣。檔案歷程記錄會保留您的檔案在不同時間點的版本，讓您能夠選擇還原到您想要的版本，確保您不會因為意外而損失任何重要的資料。

檔案歷程記錄的使用非常簡單，您只需要在 Windows 設定中找到「更新與安全性」>「備份」>「新增磁碟機」，然後選擇您存放備份用的外部磁碟機或網路位置(圖1)。 使用檔案歷程記錄還原您的檔案。 如果您遺失了備份的重要檔案或資料夾，這裡有取回的方法： 在工作列上的搜尋方塊中，鍵入：還原檔案然後選取使用檔案歷程記錄還原您的檔案。

檔案歷程記錄是 Windows 作業系統內建的資料保護利器，它可以幫助您輕鬆建立資料備份，並在需要時快速還原您的檔案。無論您是家庭使用者還是企業用戶，檔案歷程記錄都是一個值得信賴的資料保護工具，可以幫助您避免資料遺失的風險，確保您的資料安全無虞。

Google 手機備份還原——詳細步驟解析

想要將舊手機的資料完整地轉移到新手機，或是將已恢復為原廠設定的手機還原到先前的狀態嗎？Google Drive 備份還原功能可以幫助您輕鬆完成！以下將詳細說明 Google Drive 備份還原的步驟，讓您輕鬆掌握操作流程，不再擔心資料遺失。

首先，開啟您新買或已恢復為原廠設定的 Android 裝置，等到出現設定提示時選擇 WiFi 進行連線。接著，您會看到「複製應用程式和資料」的提示，點擊「下一步」。

接下來，手機將會出現兩個選項：

• 「從 Android 手機備份」：如果您之前已將舊手機的資料備份到 Google Drive，您可以選擇此選項，將資料從舊手機的備份還原到新手機。
• 「從雲端備份」：如果您之前已將資料備份到 Google Drive，並且舊手機已遺失或無法使用，您可以選擇此選項，從雲端備份還原資料。

無論您選擇哪個選項，系統都會自動搜尋您在 Google Drive 上的備份資料。找到您要還原的備份後，點擊「下一步」即可開始還原資料。

請注意，資料還原的時間長短會根據資料量而有所不同，請耐心等待。還原完成後，您就可以在您的新手機上使用所有之前備份的資料，包括應用程式、設定、聯絡人、訊息、照片和影片等。

系統備份還原. Photos provided by unsplash

系統還原怎麼做？

系統還原是一種強大的工具，可以幫助您解決電腦問題，例如應用程式錯誤、驅動程式問題、更新失敗等。它會將您的電腦恢復到先前的工作狀態，而不會影響您的個人檔案。以下是如何進行系統還原的步驟：

1. 開啟控制台： 選取[開始] 按鈕，然後在工作列的[開始] 按鈕旁的[搜尋] 方塊中輸入[控制台]，然後從結果中選取[控制台] (桌面應用程式)。

2. 搜尋控制台以進行復原： 在控制台中，搜尋[控制台] 以進行復原，然後選取[ 恢復] > 開啟[系統還原]> 下一步。

3. 選擇還原點： 系統會顯示一個清單，其中包含電腦建立的還原點。每個還原點都代表電腦在特定時間點的快照。您需要選擇一個在您遇到問題之前建立的還原點。例如，如果您在安裝新驅動程式後遇到問題，則應選擇在安裝驅動程式之前建立的還原點。建議您選擇最近的還原點，以最大程度地減少資料損失。

4. 確認您的選擇： 選擇還原點後，系統會顯示一個確認訊息，說明還原點的日期和時間，以及將會被還原的檔案。請仔細閱讀確認訊息，並確認您已選擇正確的還原點。如果確定，請選取[下一步]。

5. 完成系統還原： 系統將開始還原過程，這可能需要一些時間，具體取決於您選擇的還原點和電腦的硬體規格。在還原過程中，請勿關閉電腦或中斷電源。完成還原後，電腦會重新啟動。

系統還原是一個強大的工具，可以幫助您解決許多電腦問題。但請記住，系統還原會將您的電腦恢復到先前的工作狀態，因此您可能會失去自上次建立還原點以來所做的任何更改。因此，在進行系統還原之前，請務必備份重要的資料，以防萬一。

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系統還原檔案會不見嗎？

許多人擔心使用系統還原功能會導致個人檔案遺失，其實這是不必擔心的。系統還原點只會還原系統檔案、設定和應用程式，不會影響您的個人檔案，例如照片、文件、音樂和影片等。換句話說，透過系統還原點還原系統，就像將電腦恢復到過去某個時間點的狀態，但您的個人檔案仍然會保留在原本的位置。

然而，系統還原會移除還原點之後所安裝的應用程式、驅動程式和更新。舉例來說，如果您在建立還原點之後安裝了新的遊戲，並在之後發現系統出現問題而需要還原，那麼還原之後，您所安裝的遊戲就會被移除，您需要重新安裝。同樣的道理，如果您在建立還原點之後更新了作業系統，還原之後系統也會恢復到更新之前的狀態。

因此，在使用系統還原功能之前，請務必確認您是否願意移除還原點之後所安裝的應用程式、驅動程式和更新。如果您需要保留這些項目，建議您先備份這些檔案，或使用其他方法來解決系統問題。

請注意：系統還原需要花費較長的時間，在還原的過程中請確保有接上電源且不要強制關機，以避免發生異常問題。

備份歷史記錄：追蹤您的資料安全

完成資料夾選擇後，您可能想知道如何確認資料備份是否成功進行。別擔心，Windows 備份功能提供方便的備份歷史記錄功能，讓您隨時掌握資料備份狀態。在備份設定介面中，您可以輕鬆查看過去的備份記錄，包括備份時間、備份檔案大小以及備份狀態等資訊。這有助於您確認資料是否已成功備份，並了解備份的頻率和時間。如果發現任何異常或錯誤，您可以立即採取措施，確保資料安全。

除了查看備份歷史記錄，您還可以利用備份歷史記錄功能進行其他操作，例如：

• 刪除舊備份：當您需要釋放儲存空間時，可以刪除舊的備份檔案。您可以選擇刪除特定時間點的備份，或刪除所有舊備份。
• 還原特定時間點的備份：如果您不小心刪除或修改了重要檔案，您可以使用備份歷史記錄還原到特定時間點的備份版本。這就像擁有時間機器一樣，讓您回到過去，恢復檔案到之前的狀態。
• 設定備份排程：您可以設定自動備份排程，讓系統定期備份您的資料。例如，您可以設定每天晚上備份一次，或每週備份一次。設定自動備份排程可以確保您的資料始終保持最新狀態，並降低資料遺失的風險。

備份歷史記錄功能是 Windows 備份功能中不可或缺的一部分，它提供了一個安全可靠的機制，讓您隨時掌握資料備份狀態，並提供各種工具來管理和還原備份檔案。透過使用備份歷史記錄功能，您可以更加放心地使用電腦，並確保您的重要資料安全無虞。

可以參考 系統備份還原

系統備份還原結論

資料是珍貴的資產，不容忽視。透過本文的教學，您已掌握了 Windows 內建的「檔案歷程記錄」功能，可以輕鬆進行系統備份還原，確保您的重要資料安全無虞。無論是日常工作、學習、娛樂，或是珍貴的回憶，都能在意外發生時輕鬆復原，免去資料遺失的困擾。

定期建立系統備份是保護資料的最佳方式，檔案歷程記錄功能讓您能夠輕鬆設定，定期自動備份您的重要檔案。即使不幸遭遇硬碟故障、病毒感染或人為操作失誤，您也能透過檔案歷程記錄還原到之前的狀態，確保您的資料安全無虞。

現在，您可以放心地使用電腦，無需擔心資料遺失的風險，因為您擁有強大的系統備份還原工具，為您的資料保駕護航！

系統備份還原 常見問題快速FAQ

檔案歷程記錄會備份哪些資料？

檔案歷程記錄會備份您電腦上「文件」、「圖片」、「音樂」、「影片」、「桌面」和「公用文件」資料夾中的資料，以及您在這些資料夾中新增的任何其他資料夾。它不會備份系統檔案、程式檔案或安裝在電腦上的軟體。

如果我使用外部硬碟作為備份目的地，需要一直插著嗎？

是的，如果您使用外部硬碟作為備份目的地，建議您在電腦開啟時，將外部硬碟持續插在電腦上。這樣檔案歷程記錄才能持續備份您的資料，確保您的資料安全。如果您需要將外部硬碟拔除，請先暫停檔案歷程記錄的備份功能，以免資料備份中斷。

檔案歷程記錄和系統還原有什麼不同？

檔案歷程記錄和系統還原都是 Windows 內建的備份工具，但它們的功能有所不同：檔案歷程記錄主要用於備份個人檔案，而系統還原則用於將系統恢復到先前的狀態。您可以將檔案歷程記錄視為對重要資料的「定期備份」，而系統還原則像是對電腦狀態的「快照」，可以幫助您解決系統問題，例如更新失敗或軟體衝突等。