想要了解電腦的健康狀況，查看 CPU 溫度是不可或缺的一步。這篇文章將帶您深入了解如何查看電腦溫度，並掌握相關技巧。 您可以在 BIOS/UEFI 中輕鬆查看 CPU 溫度，大多數 BIOS 都具有內建的硬體介面，能提供準確的溫度數據。此外，Windows 也提供內建工具，以及一些第三方軟體，讓您可以更詳細地監控 CPU 溫度。掌握這些方法，您就能輕鬆掌控電腦的運行狀態，並確保其穩定運作。
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怎樣檢查CPU的溫度及其重要性
電腦的CPU（中央處理器）是電腦的心臟，負責處理所有指令和運算。CPU 在運作時會產生熱量，而過高的溫度會導致系統不穩定、效能下降甚至損壞硬體。因此，監控CPU 溫度至關重要，可以幫助您及早發現潛在問題，並採取措施確保電腦穩定運行。
要查看CPU 溫度，您可以使用多種方法，包括BIOS/UEFI、Windows 內建工具和第三方軟體。在BIOS/UEFI 中，您通常可以在「Hardware Monitor」或「System Information」選項卡中找到CPU 溫度資訊。找到代表CPU 溫度的讀數的“CPU Package”，可以在此處查看CPU 的當前溫度、溫度最小值、最大值和平均值。
Windows 內建工具，例如「工作管理員」，也能提供CPU 溫度資訊。開啟工作管理員，切換到「效能」頁籤，在「CPU」選項卡中，您可以看到CPU 的使用率和溫度。然而，Windows 內建工具的溫度讀數可能不夠精準，建議使用第三方軟體進行更精確的監控。
市面上有許多第三方軟體可以監控CPU 溫度，例如「HWMonitor」、「CPU-Z」和「AIDA64」。這些軟體可以提供更詳細的硬體資訊，包括CPU 溫度、電壓、風扇速度等。使用這些軟體，您可以更準確地監控CPU 溫度，並根據需要調整散熱設定。
了解CPU 溫度的重要性，並掌握查看CPU 溫度的技巧，可以幫助您更好地管理電腦硬體，確保電腦穩定運行。
使用 HWiNFO 監控 CPU 溫度
在 Windows 10 系統中，HWiNFO 是一款功能強大的工具，可以幫助您輕鬆監控 CPU 溫度。它不僅可以顯示當前溫度，還可以記錄溫度變化趨勢，讓您更直觀地了解 CPU 的熱狀況。以下步驟將引導您使用 HWiNFO 監控 CPU 溫度：
- 下載並安裝 HWiNFO：首先，前往 HWiNFO 官方網站 (https://www.hwinfo.com/) 下載最新版本的 HWiNFO。安裝過程非常簡單，只需按照提示操作即可。
- 啟動 HWiNFO：安裝完成後，啟動 HWiNFO。您會看到一個包含大量系統資訊的介面。不要擔心，我們只需要關注其中的一部分。
- 找到 “CPU Package” 讀數：在 HWiNFO 的介面中，找到 “Sensors” 標籤。在 “Sensors” 標籤下，您會看到許多與 CPU 相關的溫度讀數。其中，“CPU Package” 代表的是 CPU 的核心溫度，是我們需要關注的重點。
- 查看 CPU 溫度：在 “CPU Package” 讀數旁邊，您可以看到 CPU 的當前溫度、最小值、最大值和平均值。這些數據可以幫助您了解 CPU 的溫度變化情況。
- 生成即時溫度圖：如果您想更直觀地觀察 CPU 溫度的變化，可以雙擊 “CPU Package” 讀數。HWiNFO 會生成一個即時溫度圖，讓您清楚地看到 CPU 溫度的波動情況。
HWiNFO 是一個功能強大的工具，可以幫助您全面了解 CPU 的溫度狀況。通過監控 CPU 溫度，您可以及時發現潛在問題，並採取措施保護您的電腦硬體。
如何查看電腦溫度. Photos provided by unsplash
如何使用 HWiNFO 監控 CPU 溫度
HWiNFO 是一款功能強大的免費軟體，可以提供您電腦硬體的詳細資訊，包括 CPU 和 GPU 的溫度。它易於操作，即使在玩遊戲時也能實時記錄溫度數據，讓您隨時掌握電腦的運作狀態。以下是使用 HWiNFO 監控 CPU 溫度的步驟：
- 下載並安裝 HWiNFO： 首先，您需要從 HWiNFO 的官方網站下載並安裝軟體。您可以選擇安裝完整版或便攜版，根據您的需求選擇即可。安裝完成後，您就可以啟動 HWiNFO 軟體了。
- 找到 “CPU Package” 數據： 在 HWiNFO 的主介面中，您可以找到各種硬體資訊，包括 CPU、主機板、記憶體、硬碟等等。您需要找到代表 CPU 溫度的 “CPU Package” 數據。通常，它會顯示在 “Sensors” 或 “Temperatures” 標籤頁中，您也可以使用搜尋功能快速找到它。
- 查看 CPU 溫度數據： 在 “CPU Package” 數據中，您可以看到 CPU 的當前溫度、溫度最小值、最大值和平均值。這些數據可以幫助您了解 CPU 的運作狀況，並判斷是否需要採取措施來降低溫度。
- 實時監控 CPU 溫度： HWiNFO 可以實時監控 CPU 溫度，讓您隨時掌握 CPU 的運作狀況。您可以在 HWiNFO 的主介面中查看 CPU 溫度的變化，也可以設定警報，當 CPU 溫度超過設定值時，軟體會發出警報提醒您。
除了 “CPU Package” 數據，HWiNFO 還可以顯示其他 CPU 相關的溫度數據，例如核心溫度、電壓等等。您可以根據自己的需求選擇要監控的數據。HWiNFO 是一款功能強大的軟體，可以幫助您深入了解電腦的運作狀況，並確保其穩定性。
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| 步驟 | 說明 |
|---|---|
| 1 | 下載並安裝 HWiNFO： 從 HWiNFO 的官方網站下載並安裝軟體。您可以選擇安裝完整版或便攜版，根據您的需求選擇即可。安裝完成後，您就可以啟動 HWiNFO 軟體了。 |
| 2 | 找到 “CPU Package” 數據： 在 HWiNFO 的主介面中，您可以找到各種硬體資訊，包括 CPU、主機板、記憶體、硬碟等等。您需要找到代表 CPU 溫度的 “CPU Package” 數據。通常，它會顯示在 “Sensors” 或 “Temperatures” 標籤頁中，您也可以使用搜尋功能快速找到它。 |
| 3 | 查看 CPU 溫度數據： 在 “CPU Package” 數據中，您可以看到 CPU 的當前溫度、溫度最小值、最大值和平均值。這些數據可以幫助您了解 CPU 的運作狀況，並判斷是否需要採取措施來降低溫度。 |
| 4 | 實時監控 CPU 溫度： HWiNFO 可以實時監控 CPU 溫度，讓您隨時掌握 CPU 的運作狀況。您可以在 HWiNFO 的主介面中查看 CPU 溫度的變化，也可以設定警報，當 CPU 溫度超過設定值時，軟體會發出警報提醒您。 |
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如何看筆電的溫度？
根據不同類型的筆電，CPU溫度的正常範圍也有所不同。一般來說，遊戲筆電由於性能需求較高，CPU溫度會比商務筆電或一般家用筆電更高。以下是一些常見筆電類型的CPU溫度範圍：
- 遊戲筆電： 正常運作時，CPU溫度通常在 60°C 至 90°C 之間。在高負載狀態下，例如運行大型遊戲或進行高強度工作時，溫度可能會升至 90°C 以上，但應避免長時間處於此溫度。
- 商務筆電： 正常運作時，CPU溫度通常在 40°C 至 70°C 之間。商務筆電通常設計著重於效能穩定性和續航力，因此CPU溫度通常較低。
- 一般家用筆電： 正常運作時，CPU溫度通常在 45°C 至 75°C 之間。家用筆電的性能需求相對較低，因此CPU溫度也相對較低。
需要注意的是，以上只是參考範圍，實際的正常溫度範圍會因筆電型號、環境溫度、使用習慣等因素而有所不同。如果您不確定自己的筆電是否過熱，建議您查看筆電的說明書或聯繫製造商以獲取更多資訊。
透過下載第三方溫度監控軟體或進入BIOS/UEFI設置，我們可以輕鬆地檢查筆電的CPU溫度。 以下是一些常用的溫度監控軟體：
- HWMonitor： 是一款免費的溫度監控軟體，可以顯示CPU、GPU、主板、硬碟等硬體的溫度和電壓資訊。
- SpeedFan： 是一款功能強大的溫度監控軟體，可以顯示CPU、GPU、硬碟等硬體的溫度、風扇速度和電壓資訊，並可以調整風扇速度。
- Open Hardware Monitor： 是一款開源的溫度監控軟體，可以顯示CPU、GPU、主板、硬碟等硬體的溫度、電壓、風扇速度和使用率資訊。
進入BIOS/UEFI設置查看筆電溫度的步驟會因筆電型號而有所不同，通常需要在開機時按下特定鍵盤鍵（例如F2、Del或Esc）進入BIOS/UEFI設置，然後找到溫度監控選項。
如果您發現筆電的CPU溫度過高，可以嘗試以下方法來降低溫度：
- 將筆電放置在通風良好的環境： 將筆電放置在通風良好的環境中，例如桌面上或筆電支架上，可以幫助散熱。
- 定期更換散熱膏： 散熱膏會隨著時間推移而老化，導致散熱效果下降。建議定期更換散熱膏，一般建議每1-2年更換一次。
- 清潔風扇和散熱片： 風扇和散熱片上積累的灰塵會阻礙散熱，建議定期清潔風扇和散熱片，以確保散熱效果。
- 降低CPU使用率： 減少CPU負載可以降低溫度，例如關閉不必要的程序、降低螢幕亮度、降低遊戲畫質等。
希望以上資訊能幫助您了解筆電溫度監控的重要性，掌握查看筆電溫度的技巧，並提供有效解決筆電過熱問題的實用方法。
如何看電腦顯卡溫度？
除了使用 BIOS 監控 CPU 溫度外，Windows 系統也提供了方便的工具，讓您輕鬆查看電腦的顯卡溫度。最常用的方法是使用任務管理器，它是一個內建的工具，可以提供系統資源使用情況的詳細資訊，包括顯卡的溫度。以下步驟將引導您使用任務管理器查看顯卡溫度：
- 按下 Ctrl + Alt + Delete 鍵：這將開啟 Windows 的安全選項，您可以在其中選擇「任務管理器」。
- 選擇「效能」頁面：在任務管理器中，點選頂部的「效能」頁面。您將看到系統資源使用情況的圖表，包括 CPU、記憶體、磁碟和網路。
- 選擇「GPU」：在「效能」頁面的左側，您會看到一個「GPU」選項。點選它以查看顯卡的相關資訊。
任務管理器將提供一些 GPU 相關資訊，如 GPU 內存利用率、當前 GPU 溫度等，也包括一些其他信息，如驅動程序日期和版本、實際位置、預留內存以及 DirectX（應用程序接口）版本。您可以根據這些資訊判斷顯卡的運作狀態，例如，如果 GPU 溫度過高，則可能需要檢查散熱系統或調整顯卡的設定。
需要注意的是，任務管理器的 GPU 溫度顯示可能不完全準確，因為它僅提供一個估計值。如果您需要更精確的溫度數據，建議使用第三方監控軟體，例如 HWMonitor 或 GPU-Z。這些軟體可以提供更詳細的 GPU 資訊，包括核心溫度、記憶體溫度以及風扇轉速等。
如何查看電腦溫度結論
掌握如何查看電腦溫度，不僅是電腦愛好者的必備知識，更是確保電腦穩定運行、延長電腦壽命的重要技巧。文章詳細介紹了使用 BIOS/UEFI、Windows 內建工具和第三方軟體等方法來查看 CPU 和顯卡溫度，並強調了監控電腦溫度的重要性。無論是初學者還是經驗豐富的使用者，都能從文中找到適合自己的方法。
希望這篇文章能幫助您掌握查看電腦溫度的技巧，並更好地了解電腦硬體的運作原理。如果您有任何問題或需要更進一步的協助，請隨時在評論區留言，我們會盡力為您解答。
如何查看電腦溫度 常見問題快速FAQ
如何判斷 CPU 溫度是否過高？
CPU 溫度的正常範圍會因電腦型號、使用情況和環境溫度而有所不同。一般來說，CPU 溫度在 60°C 至 85°C 之間算是正常，但如果溫度持續超過 90°C，則可能需要採取措施降低溫度，例如清潔散熱器、更換散熱膏或調整風扇速度。
CPU 溫度過高會造成什麼影響？
CPU 溫度過高會導致電腦效能下降、系統不穩定甚至硬體損壞。當 CPU 過熱時，它會自動降低時脈速度以降低溫度，導致電腦運作速度變慢。長期處於高溫狀態，CPU 也可能導致硬體損壞，例如燒毀主機板或 CPU 本身。
如何降低 CPU 溫度？
降低 CPU 溫度的常見方法包括：清潔散熱器和風扇、更換散熱膏、調整風扇速度、降低 CPU 使用率、確保電腦通風良好以及避免長時間運行高負荷程序。此外，也可以考慮使用散熱墊或筆電支架等外部散熱設備。